# Здоровье

читать 12 мин.
0 19

Статья предупреждает о вреде продуктов питания, которые категорически нельзя употреблять. В ней рассказывается о глутамате натрия, сахарозаменителях, ацесульфаме, аспартаме, цикламате, ксилите, сорбите и транс-жирах. Все эти продукты могут нанести вред здоровью и вызвать различные заболевания.

Перепост
Прочитать полностью
читать 20 мин.
0 24

Статья о том, как правильно тренировать сердце и почему это важно для здоровья. Рассказывается о том, как работает человеческое сердце и как его тренировать, чтобы повысить функциональность и выносливость. Приводятся примеры ошибок, которые допускают люди при тренировке сердца, и описываются эффективные методы тренировки.

Перепост
Прочитать полностью